fbpx
χάρτης
τηλέφωνο
Επικοινωνία
menu
Ωρίων Τούμπας

Η ενόργανη γυμναστική είναι το άθλημα της αγωνιστικής γυμναστικής. Η ονομασία της προκύπτει από το γεγονός ότι ο αθλητής ή η αθλήτρια εκτελεί ένα πρόγραμμα σε ένα ειδικά διαμορφωμένο όργανο, με ή χωρίς χρονικό περιορισμό (ανάλογα με το όργανο)

Η ενόργανη γυμναστική ανήκει στην κατηγορία των αθλημάτων κρίσης, στα οποία η επίδοση κάθε αθλητή καθορίζεται από τη βαθμολογία που του δίνει μια ειδική επιτροπή κριτών. Ένα πρόγραμμα αποτελείται από μια σειρά κινήσεων που βαθμολογούνται ανεξάρτητα, ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας τους και την αρτιότητα -τεχνική και καλλιτεχνική- με την οποία εκτελούνται. Η τελική βαθμολογία για το σύνολο του προγράμματος προκύπτει από το άθροισμα των βαθμών που συγκέντρωσε κάθε κίνηση ξεχωριστά.

Ωρίων Τούμπας

Ενόργανη

instagram
facebook
  χάρτης
τηλέφωνο
Ενόργανη:

Η ενόργανη γυμναστική είναι το άθλημα της αγωνιστικής γυμναστικής. Η ονομασία της προκύπτει από το γεγονός ότι ο αθλητής ή η αθλήτρια εκτελεί ένα πρόγραμμα σε ένα ειδικά διαμορφωμένο όργανο, με ή χωρίς χρονικό περιορισμό (ανάλογα με το όργανο)

Η ενόργανη γυμναστική ανήκει στην κατηγορία των αθλημάτων κρίσης, στα οποία η επίδοση κάθε αθλητή καθορίζεται από τη βαθμολογία που του δίνει μια ειδική επιτροπή κριτών. Ένα πρόγραμμα αποτελείται από μια σειρά κινήσεων που βαθμολογούνται ανεξάρτητα, ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας τους και την αρτιότητα -τεχνική και καλλιτεχνική- με την οποία εκτελούνται. Η τελική βαθμολογία για το σύνολο του προγράμματος προκύπτει από το άθροισμα των βαθμών που συγκέντρωσε κάθε κίνηση ξεχωριστά.

Τι προσφέρει η ενόργανη στα παιδιά;
Η ενόργανη ενδυναμώνει, πειθαρχεί & παρέχει αυτοπεποίθηση στα παιδιά που ενασχολούνται

Ενδυνάμωση μυών και ανάπτυξη ευλυγισίας

Η ενόργανη γυμναστική ενισχύει όλους τους κύριους μυϊκούς ομίλους και βελτιώνει την ευλυγισία, συμβάλλοντας στη συνολική σωματική υγεία και αντοχή.

Βελτίωση ισορροπίας και συντονισμού

Οι ασκήσεις ενόργανης απαιτούν ακριβή έλεγχο του σώματος, βοηθώντας στην ανάπτυξη καλύτερης ισορροπίας και συντονισμού κινήσεων.

Ανάπτυξη αυτοπειθαρχίας και συγκέντρωσης

Η ενόργανη γυμναστική απαιτεί συνεχή εξάσκηση και προσοχή στη λεπτομέρεια, καλλιεργώντας την αυτοπειθαρχία και την ικανότητα συγκέντρωσης.

Αύξηση αυτοπεποίθησης και προσωπικής ανάπτυξης

Μέσω της επίτευξης δύσκολων στόχων και της προόδου στις ασκήσεις, οι αθλητές αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αναπτύσσουν προσωπικές δεξιότητες που τους βοηθούν και σε άλλους τομείς της ζωής τους.

Τιμές

ΔΩΡΕΑΝ για μία εβδομάδα! Συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας & κέρδισε δωρεάν μαθήματα για μία ολόκληρη εβδομάδα! Στείλε μήνυμα!

Κάλεσέ μας!

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Ωρίων Τούμπας

Διεύθυνση: Επιδαύρου 49,


Τηλ. Επικοινωνίας: Τηλέφωνο »
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!